豆腐汤

9月9日:顺着生活的节点慢慢写

傍晚回头数了数今天在微头条发的四篇“伍歌心语”,感觉日子过得充实又透着股小满足。清晨打开《学习强国》,逐篇读了15条信息,其中老舍先生的几句名言在心里漾开了涟漪。顺着这份触动,趁热打铁写下两篇感悟——《退休后读老舍》里,记了记人到退休再读先生文字的新体会;《老

白菜豆腐汤 豆腐汤 名言 粉蒸肉 一锅出 2025-09-11 22:48  5

从160斤到98斤:我熬走3次反弹才懂,原来“养“代谢”,才是关键

前两年我总觉得,减肥就是“对自己狠一点”——每天只吃两顿水煮菜,饿到抓着冰箱里的黄瓜啃;晚上跟着直播跳操两小时,跳到膝盖发疼、汗湿三件T恤。体重确实快,半个月掉了12斤,可刚停两天,体重秤数字就往回窜,还连累得我掉头发、姨妈推迟,走两步路都觉得心慌气短。

眼冒金星 水煮蛋 豆腐汤 炒时蔬 虾仁炒时蔬 2025-08-31 04:15  4

50多岁的70后,已经开始检票了,是时候该做好随时离开的准备了

五十岁的槛,像一堵无形的墙,横亘在很多70后面前。人生前半场拼拼闯闯,年过半百却猛然意识到,舞台灯光渐暗,掌声渐稀,逐渐要给后来者让步。一桌旧友围坐,推杯换盏,总能听到“大势已去了”的叹息。明面上的风光说辞,其实不过在互道安慰,实情谁心里不清楚?

养老 70后 烈酒 豆腐汤 官气 2025-05-20 03:51  12